心理健康至关重要

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心理健康是我们整体福祉的重要组成部分，因为我们的情绪、思维、生理反应和行为都与心理状态息息相关。良好的心理健康不仅影响自尊、自信、决策能力，还直接影响我们面对压力的方式和人际关系的质量。

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心理健康挑战的成因多种多样，其中创伤是主要因素之一。

经历创伤会动摇个人的自我价值感，导致焦虑、抑郁、极度的被遗弃恐惧，以及其他心理困扰。未能妥善处理的创伤也可能阻碍个人成长，让人感觉被困住、无法前进。然而……疗愈与修复是可能的。

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在 Restoring Peace Counselling & Consultancy，我们的心理治疗师为经历创伤、焦虑、依附伤害、抑郁、哀伤等心理健康挑战的个人和家庭提供专业的心理咨询与心理治疗服务。此外，我们也能协助您处理重大决策、提升个人表现以及改善人际关系。

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突破成长的障碍，走向更充实的人生！

疗愈创伤，重拾平静，掌控自己的人生！